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Desserts
Testé et approuvé !!! vous allez vous régaler, n'hésitez pas, c'est simple, peu calorique et délicieux... Ingrédients pour un gâteau au chocolat de 8 personnes : 200 g de chocolat noir à pâtisser 3 œufs 1 petite courgette (200 g épluchée)...
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Desserts
Ce dessert me fait penser à une pina colada !!! Il est parfait pour le petit dèj par exemple ;-) Ingrédients : 300 g d’ananas en boîte 3 œufs 100 g de flocons d’avoine 1 sachet de 11 g de levure chimique 30 g de noix de coco en poudre...
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Desserts
Ingrédients pour 6 personnes 3 pommes 3 poires 100 g de yaourt 0% ( ou fromage blanc 0 % ) 1 cuillère à soupe d’huile (facultatif) 70 g de farine 3 oeufs 1 cuillère à café d’édulcorant 1 sachet de levure chimique Préparation : Préchauffez...
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Desserts
Un cake parfait pour votre petit déjeuner ou le goûter ! Ingrédients : - 2 c. à s. de graines de chia avec 6 c. à s. d’eau (si vous n’avez pas de graines de chia, vous pouvez utiliser deux oeufs) – 130 g de farine de blé complète –...
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Desserts
Ingrédients : 1 barquette de fraises Un peu d'eau (1/2 verre) Sucre (Pour moi ce sera le 1cas de xylitol) Menthe (quelques feuilles) Jus d'un 1/2 citron On nettoie les fraises, on les met dans le mixeur avec un peu deau, le sucre,...
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Pains
Pour un pain dans un moule à cake de 32 cm sur 18 cm : De la farine d'épeautre T150 intégrale : 500 gr De l'eau : 40 cl à 45 cl (voir en fonction de l’absorption de la farine ( la pâte sera assez liquide) De la levure de boulanger...
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Accompagnements
Ingrédients : - 2 belles courgettes - 3 oeufs - 70 g de farine - 100 ml de lait écrémé ou soja - 1 pincée de levure chimique - 30 g de parmesan râpé - 1/2 càs de paprika doux ou épice de votre choix ail, oignon - sel et poivre 1. Préchauffer...
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Accompagnements
Ingrédients : - Carottes - Courgettes - Patates Douces - Huile d'olive - Paprika doux, sel Épluchez carottes et patates douces, coupez tous les légumes en frites. Mettez-les dans un saladier avec un peu d'huile d'olive et du paprika...
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